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睡眠時無呼吸症候群について


眠っているときに、しばらくの間呼吸が止まってしまう病気として、睡眠時無呼吸症候群というものがあります。

みなさんもテレビなどのメディアを通じて、この言葉を耳にしたことはあると思います。

ここでは、この睡眠時無呼吸症候群がどういった病気でどのような対処方法を取れば良いのかをご説明していきます。

【定義】
睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome:SAS)とは睡眠中に10秒以上呼吸が停止する病気のことを意味します。

【症状】
適切な睡眠がとれていないため、脳の休息が充分では無いことが多いので、昼間に眠気が襲ってきたりします。また、呼吸の経路がふさがっている事が多いためいびきが大きく、熟睡感がない、あるいは頭痛などの症状を訴える方もいらっしゃいます。

睡眠時無呼吸症候群は生活習慣病と密接に関係しており、放置すると生命の危険に及ぶこともあります。

【原因】
睡眠時無呼吸症候群は、空気の通り道が狭くなったり完全に閉じることにより起こります。
原因としては、首周りの脂肪、扁桃肥大、気道に舌が落ち込んでしまうなどがあげられます。
太っている人が多いですが、痩せていても顎が小さい人は睡眠時無呼吸症候群になりやすいため、一概に太っている人がなる病気と言うのは間違いです。

【合併症】
睡眠時無呼吸症候群の患者さんの多くは、生活習慣病である高血圧、心臓病、脳卒中、糖尿病を合併しています。
放置すると生命に影響を及ぼすことがあるので、早めに生活習慣を見直して適切な治療を受けることが大切です。
特に肥満の方は、減量することによって、睡眠時無呼吸症候群だけでなく高血圧等の改善も期待出来るので、医師の指示の元、適切な対処を取ることをお勧め致します。


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